|
Омлетик с фасолью и курочкой! 🍗 Вкуснее этого завтрака только овсянка с яблоками! 🍏 Всем продуктивного дня и хорошего настроения!
|
598 千卡
|
脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 58.85克 | 碳水物: 46.51克.
早餐: Alpro Soya Йогурт, Перекресток Фасоль Стручковая Быстрозамороженная , Куриная Грудка Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. 午餐: Северная Гавань Семга Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Огурец (без Кожуры). 晚餐: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Грейпфрут, Alpro Coconut For Professionals, Полезные Продукты Йогурт Обезжиренный, Premier Of Taste Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 小食/其他: Имбирь, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Имбирь. 更多的......
|
|
434 千卡
|
运动:
滑冰 - 16公里/小时 - 40 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, Apple Health - 21 小时 和 20 分钟. 更多的......
|
|