在2018年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 49 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 49.98克 | 蛋白质: 64.07克 | 碳水物: 121.14克.
早餐: Oatmeal dengan Buah, Ikan Bandeng Goreng, Oatmeal dengan Buah. 午餐: Nasi Putih, Sawi, Sayuran Campur (Padat dan Cair, Kaleng). 晚餐: KFC Dada Ayam, Buah Naga. 小食/其他: Richeese Richeese Nabati. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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