在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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95.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 60.16克 | 碳水物: 134.41克.
早餐: La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Tostadas Clasicas, Criollitas Tostadas Clasicas. 午餐: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Tybo, Tomates, Rúcula. 晚餐: Atún en Agua (Enlatado), Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Huevo. 小食/其他: Twistos Crackers Multicereales, La Serenísima Leche Descremada, Nestlé Cereal Integral Fitness, Carrefour Medialuna de Manteca. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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