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jessabridge4444
日记
2012年06月13日

jessabridge4444的日记, 2012年06月13日

 
New scale is GREAT! Down another 1.2 lbs!
96.3 公斤 最近减少: 19.8 公斤.    还有: 23.7 公斤.    饮食准则: 100％.
查看饮食日历, 2012年06月13日:
1685 千卡 脂肪: 59.25克 | 蛋白质: 100.50克 | 碳水物: 181.50克.   早餐: High Protein Meal on the Go Shake - Extra Creamy Chocolate. 午餐: Meal on the Go Bar - Chocolate Chip Cookie Dough. 晚餐: PERF PORTIONS perdue 99% ff, Broccoli Cuts, Fettuccine Pasta, Italian Cheese & Herb Cooking Cream. 小食/其他: Weight Watchers Ice Cream Candy Bar, 4C Light Decafinated Iced Tea Mix. 更多的......
2771 千卡 运动: 休息 - 7 小时 和 44 分钟, 睡眠 - 8 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 46 分钟. 更多的......
一个星期减少1.9 公斤


评论 
That has nothing to do with the scale. It's all you! Great job!!! 
2012年06月13日 会员：: tglenna
:-) 
2012年06月13日 会员：: jessabridge4444
I'm sure that you had more to do with that than the scale. ;) 
2012年06月13日 会员：: mars2kids
nice! Congrats!!! 
2012年06月14日 会员：: lenakh
Thanks all! 
2012年06月14日 会员：: jessabridge4444
WOW!!! You are just a fat burning machine!!! Such an inspiration to the rest of us to just KEEP AT IT!!!! :) 
2012年06月15日 会员：: ConniebytheSea

     
 

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