在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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537 千卡
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脂肪: 15.61克 | 蛋白质: 33.66克 | 碳水物: 69.36克.
早餐: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Banane, Edeka Orange, Äpfel (ohne Schale). 晚餐: Rote Paprika, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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