在2018年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 29.54克 | 蛋白质: 101.53克 | 碳水物: 96.10克.
早餐: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сливочный Сыр, Мистраль Гречка, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Стручковая Фасоль (Моя), Гречка, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Азия Капуста Квашенная "Пикантная" с Клюквой, Гуляш из Куриного Филе. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Лента Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|