注册  |  登录

olgav2910的日记, 2018年03月16日

Доброе утро!)

查看饮食日历, 2018年03月16日:
1482 千卡 脂肪: 39.00克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 192.46克.   早餐: Хлебцы с Луком, Чернослив, Яйцо, Сыр Голландский, Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимое), Клетчатка, Биокефир 1%. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Биокефир 1%, Куриные Котлеты, Рис Бурый. 晚餐: Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Простоквашино Творог 2%, Сыр Рикотта, Кофе (Растворимое), Хлебцы с Луком, Чернослив, Киви. 更多的......
1453 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......


评论 
Доброе!!))) 
2018年03月16日 会员:: тамара 1974

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olgav2910的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。