在2018年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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98.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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813 千卡
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脂肪: 30.47克 | 蛋白质: 68.90克 | 碳水物: 66.38克.
早餐: Continente Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Vitela Estufada, Café Expresso, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Condi Gelatina Light. 晚餐: Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Gelados de Morango, Easyslim Gaufrettes de Chocolate, Chá (Infusão), Condi Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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