Suzi Cue的日记, 2018年03月15日

在2018年03月15日体重纪录（没有日志纪录）

63.0 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月15日:

517 千卡

脂肪: 24.64克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 32.00克. 早餐: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Water. 晚餐: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Best Yet Brussels Sprouts, Adams Diced Onion, Fresh Selections Baby Bella Mushrooms, Omaha Steaks Beef Top Sirloin Steak (4 oz). 小食/其他: Del Monte Sliced Pears (No Sugar Added), Mission Pork Rinds. 更多的......

1788 千卡

运动: Walking - 31 分钟, Treadmill - 1 小时, 休息 - 14 小时和 29 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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Suzi Cue的体重历史

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