Вес стоит, объемы летят. Хотя какое там летят! Ползут. Вот и дошла до того момента когда начинает расти мышечная масса. Как результат сдвига в весе нет. Тренер говорит это нормально. Не беги за весом, измеряй объемы. Вот почему нам женщинам так важно видеть заветные цифры на весах?
Уже столько сброшено, проделана огромная работа и все равно лишний вес. Да, убрать живот будет очень сложно, поскольку как видно на фото он был большой(.
Попы увы пока нет, точнее мы ее качаем. Сложно, я вам скажу, накачать то чего не было). Конечно, она постепенно приобретет желанную форму, но явно не к этому лету.
Радуют лишь ноги, они уже смотрятся красиво. Как только солнышко пригреет, одеваю короткий сарафан) Хотя нет, короткий нельзя, синяки. Да, да именно они. Это все результат забросов в сед с подрывом). Нравится мне работать со штангой, тут уже ничего не поделаешь). Мечтаю научится выполнять рывок.
