|
пошло-пошло...есс!!!
|
69.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 108.35克 | 蛋白质: 115.04克 | 碳水物: 32.85克.
早餐: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Белая Долина Кефир 2,5%, Творог 9%, Вареное Яйцо. 午餐: Тандер Сыр Российский 50%, Fresh Адыгейский Сыр, Азбука Вкуса Овощи Запечённые, Скумбрия Запеченная. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|