在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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57.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 35.45克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 121.01克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Окрошка на Кефире. 小食/其他: Сушеный Ананас, Овсяная Каша на Воде, Кефир 2,5%, Банан. 更多的......
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稳定体重
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