在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 76.80克 | 碳水物: 136.84克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Bimbo Pan Thins. 午餐: Huevo Cocido, Bimbo Pan Thins, Eroski Lentejas. 晚餐: Tassimo Café con Leche, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Bimbo Pan Thins. 小食/其他: Café con Leche, Tassimo Café con Leche, Café con Leche, Café con Leche. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|