在2018年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1372 千卡
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脂肪: 25.92克 | 蛋白质: 88.97克 | 碳水物: 196.29克.
早餐: Ferrarini Prosciutto Cotto, Pane tipo Rosetta. 午餐: Insalata Mista, Petto di Pollo. 晚餐: Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola , Fratelli Carta Pane Guttiau Tipico Sardo, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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