abje11的日记, 2018年03月14日

在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

72.3 公斤最近减少: 18.1 公斤. 还有: 7.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月14日:

639 千卡

脂肪: 6.58克 | 蛋白质: 97.61克 | 碳水物: 45.58克. 早餐: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (Geschält). 午餐: Nimm2 Fruchtbonbon. 晚餐: Hähnchenbrustfilet. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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