在2018年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 99.76克 | 蛋白质: 62.13克 | 碳水物: 168.59克.
早餐: IL Патио Греческий Салат, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), Манная Каша на Молоке. 午餐: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Fresh Сыр Брынза Рассольный, Чеснок, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Азбука Вкуса Свекла Отварная, От Мартина Семечки с Морской Солью. 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Сало, ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы). 小食/其他: Kinder Молочный Ломтик. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|