在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
41.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 31.35克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 97.15克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Морковь, Творог 9%, Гуляш из Свинины. 小食/其他: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|