在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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100.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 27.86克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 133.92克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, Pomelo Rosado, Banano, La Serenísima Leche Descremada, Fargo Salvado Doble Dietético. 晚餐: La Campagnola Atún al Natural, Clara de Huevo. 小食/其他: Granix Galletas Sésamo sin Sal, Almendras, Villares Nat - Semillas de Chia, Ser Yogurt Colchón Frutilla, Nat Nueces, Ciruelas Deshidratadas, Nat Pasas de Uva, Gentech One Week. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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