在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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129.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 39.5 公斤.
饮食准则: 低.
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1325 千卡
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脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 131.38克 | 碳水物: 54.21克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Pouttu Kannuswursti, Arla Hillitön Gouda, Kahvi. 午餐: K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka. 晚餐: Valio Rasvaton Maito, Jauhelihakeitto. 小食/其他: Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, Keitetty Kananmuna, Mantelit. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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