注册  |  登录

RoseFlorida的日记, 2012年06月11日

No weight loss again! But I am losing inches so I guess it's the exercise I've been doing.
102.1 公斤 最近减少: 11.2 公斤.    还有: 49.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年06月11日:
1728 千卡 脂肪: 129.81克 | 蛋白质: 109.67克 | 碳水物: 16.58克.   早餐: bacon, publix chicken. 午餐: Chicken Piccata. 晚餐: Chicken Piccata. 小食/其他: jack cheese, Campari Tomato, truvia, coffee, sugar free heavy whipped, sugar free jello. 更多的......
2625 千卡 运动: 购物 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重


评论 
I'm running into the same thing - my scale isn't moving much, but I am losing inches. It can be a bit disheartening to stand on the scale and not see much happening. However - losing inches means fat loss. (Of course today I 'm so bloated from the damn nuts I probably put on 5 inches! haha) Keep up the good work, Rose! I know we can do this! 
2012年06月11日 会员:: maggamin

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


RoseFlorida的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。