在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1772 千卡
|
脂肪: 83.62克 | 蛋白质: 75.54克 | 碳水物: 173.21克.
早餐: Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Виктория Курица Варено-Копченая , Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 午餐: Петровская Слобода Кофе, Flor Темный Шоколад с Апельсиновой Цедрой. 晚餐: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный, Торговая Площадь Курица Копченая, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). 小食/其他: Плов со Свининой, Плов со Свининой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|