在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 46.45克 | 蛋白质: 73.67克 | 碳水物: 64.49克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Elmika Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сыр Гауда, Кофе. 午餐: Шпинат, Сырой Овощ, Куриная Грудка. 晚餐: Добрая Кормилица Ацидолакт. 小食/其他: Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Миндаль, Ultimate Nutrition Омега 3. 更多的......
|
稳定体重
|