abje11的日记, 2018年03月13日

在2018年03月13日体重纪录（没有日志纪录）

73 公斤最近减少: 17.4 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年03月13日:

935 千卡

脂肪: 26.72克 | 蛋白质: 82.33克 | 碳水物: 87.21克. 早餐: Kaffee mit Milch und Zucker, Heißer Kakao , Monarc Feiner Rührkuchen Schokolade. 午餐: Hähnchenbrustfilet. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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