在2018年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 58.08克 | 碳水物: 108.11克.
早餐: Томское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Черника, Гудвилл Хлопья Овсяные. 午餐: Авокадо, Горбуша, Петрушка. 晚餐: Деревенское Молочко Творог 5%, Хлеб Бородинский. 小食/其他: Красная Звезда Птичье Молоко. 更多的......
|
稳定体重
|