在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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117.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 39.10克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 185.02克.
早餐: Kohlrabi, Mortadella, Möhren, Schwarzbrot. 午餐: Tomatenreis. 晚餐: Gemischter Salat, Erasco Hühner-Nudeltopf, Schäfer's Vollkornbrötchen, Kühne Balsamico Dressing, Strauchtomaten. 小食/其他: Kohlrabi, Exquisa Sahnige Kräuter, Aldi Rote Paprika, Schwarzbrot, Möhren. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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