在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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823 千卡
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脂肪: 9.80克 | 蛋白质: 88.33克 | 碳水物: 96.68克.
早餐: Albume d'uovo. 午餐: Fage Yogurt Greco Total 0%, Zucchine Cotte (da Fresche), Selex Ceci in Scatola, Couscous. 晚餐: Zucchine, Mare Fresco Filettino di Nasello. 小食/其他: Pane Comune, Albume d'uovo, Kalos Yogurt Greco alla Fragola. 更多的......
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稳定体重
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