在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 16.54克 | 蛋白质: 37.43克 | 碳水物: 120.26克.
早餐: Чай Несладкий. 午餐: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Гречка с Кефиром, Магнит Груша Китайская. 晚餐: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|