在2018年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 73.83克 | 蛋白质: 111.61克 | 碳水物: 93.86克.
早餐: Растительное Масло, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 午餐: Maxi Vita Хлебцы Ржаные, Котлета Говяжья, Куриная Грудка, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка. 小食/其他: Изолят, Кофе Латте, Домик в деревне Сливки 10%, Активиа Активиа Термостатная с Черникой, Бискотти Плюс Печенье Бискотти Фитнес. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|