在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1016 千卡
|
脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 103.12克 | 碳水物: 93.80克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Олейна Подсолнечное Масло, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Макфа Макароны Отварные. 午餐: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Щи с Курицей. 晚餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Лайм Капуста Тушеная, Ледяная Рыба. 小食/其他: Родные Просторы Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|