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ezlai
日记
2018年03月12日
ezlai的日记, 2018年03月12日
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在2018年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
64.5 公斤
最近减少:
6.5 公斤
.
还有:
4.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年03月12日:
1325 千卡
脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 120.56克 | 碳水物: 117.49克.
午餐:
설탕, 닭한마리.
晚餐:
해태 고향만두.
小食/其他:
오렌지.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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