在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1662 千卡
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脂肪: 18.44克 | 蛋白质: 109.66克 | 碳水物: 272.99克.
早餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Banana. 午餐: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Nostromo Tonno al Naturale. 晚餐: Banana, Uovo Sodo, Nostromo Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Zucchine (Salate, Sgocciolate, Cotte, Bollite), Gustato Fagioli Cannellini. 小食/其他: Banana, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Spremuta d'arancia, Banana. 更多的......
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稳定体重
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