在2018年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 32.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2007 千卡
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脂肪: 75.22克 | 蛋白质: 90.37克 | 碳水物: 187.84克.
早餐: Kölln Haferflocken, Edeka Bio Ahornsirup, Himbeeren, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Gekochtes Ei. 午餐: Valess Salat Thai-Curry-Art mit Nudeln, Heineken Bier. 晚餐: Ja! Emmentaler, REWE Beste Wahl Landbrot Schnitten. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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