|
|
2150 千卡
|
脂肪: 141.96克 | 蛋白质: 61.76克 | 碳水物: 182.74克.
早餐: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kefir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 午餐: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Yoğurtlu Ispanak, Penguen Kavrulmuş Ispanak. 小食/其他: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Muz, Simbat Fındık İçi. 更多的......
|
|
3453 千卡
|
运动:
自行车（快速） - 24公里/小时 - 1 小时 和 50 分钟, Google Fit - 22 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
|
|
|