在2018年03月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 62.20克 | 碳水物: 90.68克.
早餐: Дары Моря Икра из Моря для Здоровья, Яйцо (Целое), Бурже Хлеб Многозерновой. 午餐: Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Красное Яблоко, Милка Молочный Шоколад, Бахетле Зефир по Госту, Красная Цена Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|