在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
476 千卡
|
脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 26.49克 | 碳水物: 90.08克.
早餐: Water. 午餐: Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Not Eaten), White Rice. 晚餐: Water. 小食/其他: Buah Naga, Soyjoy Almond & Chocolate. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|