colonoscpy 2 days ago, good start!
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104.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 57.52克 | 碳水物: 109.86克.
早餐: Chicken or Turkey Salad, Special K Original Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Chicken or Turkey Salad, Broccoli, Sweet Onions, Cottage Cheese, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tomatoes. 晚餐: Apples, Bananas. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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