在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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137.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1259 千卡
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脂肪: 67.21克 | 蛋白质: 134.11克 | 碳水物: 26.57克.
午餐: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 晚餐: St. Ruperti Weichkäse, SPAR Vital Putenschinken Natur, Arlberger Speckwürfel, Gartengold Karfiol-Broccoli Duett, Iglo Scholle Naturfilets. 小食/其他: SPAR Nougat Bites , St. Ruperti Weichkäse, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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