在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1135 千卡
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脂肪: 28.68克 | 蛋白质: 85.49克 | 碳水物: 131.48克.
早餐: Peras, Pão Alentejano, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Ovo. 午餐: Adagio Skyr Natural, Morangos, Arroz Branco (Longo, Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 小食/其他: Alpro Soya Soya Original, Nestlé Cerelac. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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