在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 98.51克 | 蛋白质: 94.19克 | 碳水物: 101.64克.
早餐: Queijo Minas, Ovo Mexido. 午餐: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Churrasco. 晚餐: Suco de Graviola, Churros, Calabresa, Crepe Simples. 小食/其他: Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Maracujá, Iogurte Natural. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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