在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1615 千卡
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脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 40.64克 | 碳水物: 264.00克.
早餐: Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè (Espresso). 午餐: Negroni Guanciale in Petali, Sugo di Pomodoro, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Bonduelle Funghi Champignon Cotti a Vapore. 晚餐: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zucchine Gratinate, Pomodori, Aia Spinacine con Mozzarella . 小食/其他: Arance, Arance. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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