在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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118 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 63.07克 | 碳水物: 156.75克.
早餐: Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Korn Mühle Körnerbrötchen, Gekochtes Ei, Nobis Müslibrötchen, Sahnige Kräuter, Gemüse, Schwarzbrot. 晚餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Gekochter Rosenkohl. 小食/其他: Möhren. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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