在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 85.85克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 185.61克.
早餐: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Лазанья с Курицей или Индейкой. 晚餐: Тилапия, Творог 9%, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|