在2018年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5010 千卡
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脂肪: 139.75克 | 蛋白质: 151.87克 | 碳水物: 747.07克.
早餐: Legendario Rum Rum De Cuba, Rigoni di Asiago Miele del Bosco, Aziende Campobasso Mandorle in Guscio, Hipp Biologico Omogeneizzato Pera Williams, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Fage Yogurt Greco Total 0%. 午餐: Life Nocciola Piemontese IGP, Clemente Evo Bio, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Il Pastaio Gnocchi Integrali. 晚餐: Muzzi Cantucci Classici, Cantucci, Esselunga Pizza alle Verdure. 小食/其他: Scotti Gemma di Riso con Gocce di Cioccolato, Bennet Vivisi Gallette Riso Integrale, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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