在2018年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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98.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 137.34克 | 蛋白质: 93.55克 | 碳水物: 27.65克.
早餐: Sargento Colby Jack String Cheese, Coffee, Butter, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Jordan's Skinny Syrups. 午餐: Wendy's Classic Ranch Dressing, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Wendy's Baconator Double (No Bun). 晚餐: Chick-fil-A Garlic & Herb Ranch Dressing, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (8 Count). 小食/其他: Great Value Whole Natural Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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