在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 40.69克 | 蛋白质: 118.46克 | 碳水物: 60.21克.
早餐: Добрович Творог, Добрович Творог, Добрович Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Добрович Творог, РПК Артели "Иня" Нерка Д/в Филе - Кусок с Кожей Слабосоленая, Кокос, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Домашкино Молоко 2,5, ПП Брауни из Тыквы 07.03.18. 午餐: Академия Вкуса Торт Йогуртово-Фруктовый, Авокадо, Ясо Тофу Натуральный. 晚餐: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Чайковский Молоко 2,5% "Луговое". 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|