在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 28.02克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Helios Mermelada de Fresa Extra, Kiwi, Bimbo Pan Thins. 午餐: Mandarina, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Sopa de Pollo. 晚餐: Tassimo Café con Leche, Alteza Esparragos, Bimbo Pan Thins, Merluza Plancha. 小食/其他: Café con Leche, Café con Leche, Mandarina, Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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