在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
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90 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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993 千卡
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脂肪: 17.07克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 141.64克.
早餐: Thee, Jumbo Halvajam Aardbeien, AH Volkoren Biscuit. 午餐: Koffie met Melk, AH Rauwe Ham, Kaas, Wasa Knäckebröd Volkoren. 晚餐: Komkommer, Tomaten, AH Bloemkool Roosjes, Duryea Maizena, AH Varkens Hamlap. 小食/其他: Kiwi, Kesbeke Augurk. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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