在2018年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
97 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3602 千卡
|
脂肪: 239.61克 | 蛋白质: 122.36克 | 碳水物: 254.84克.
早餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Копченый или Вяленный Бекон, Салат Оливье, Жареный Картофель, Кофе с Молоком и Сахаром, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Батон Нарезной. 午餐: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Салат Оливье. 小食/其他: Апельсины. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|