在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2042 千卡
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脂肪: 62.01克 | 蛋白质: 147.14克 | 碳水物: 213.71克.
早餐: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Huevo (Entero), Hacendado Copos de Avena. 午餐: SOS Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Brillante Quinoa Blanca y Roja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Vinagre. 小食/其他: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Navidul Jamón Serrano, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Nueces. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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