在2018年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2368 千卡
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脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 157.90克 | 碳水物: 358.49克.
早餐: Mandarinas, Selecto Brand Tortillas de Harina de Trigo Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sirloin, Nescafé Clásico, Yoplait Yoghurt Griego 3X, Marinela Triki Trakes. 午餐: Espinacas, Plátano, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Avena. 晚餐: Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Plátano, Espinacas, Avena. 小食/其他: Bimbo Pan Linaza, Sirloin. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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